Hypnose - Hypnosetherapie

Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und erhöhter Suggestibilität, der oft mit einer tiefen Entspannung einhergeht. In diesem Zustand ist eine Person empfänglicher für Vorschläge, was bedeutet, dass sie möglicherweise ihre Gedanken, Gefühle oder Verhaltensweisen ändern kann. Hypnose wird häufig als therapeutisches Werkzeug eingesetzt, um verschiedene Probleme zu behandeln.

Die Durchführung von Hypnose erfolgt in der Regel in mehreren Schritten:

1. Induktion: Der Hypnotiseur führt die Person in einen entspannten Zustand, oft durch beruhigende Sprache, Atemtechniken oder visuelle Hilfen.
2. Vertiefung: Der Zustand der Entspannung wird vertieft, um die Person in eine tiefere Hypnose zu bringen.
3. Suggestion: In diesem Zustand gibt der Hypnotiseur spezifische Vorschläge, die auf die Ziele der Hypnose abgestimmt sind, wie z.B. das Überwinden von Ängsten oder das Aufhören mit dem Rauchen.
4. Rückführung: Am Ende der Sitzung wird die Person sanft aus der Hypnose zurückgeführt, oft durch eine Zählung oder eine beruhigende Anweisung.

Hypnose wird in verschiedenen Bereichen eingesetzt, darunter:

Therapie: Behandlung von Angstzuständen, Depressionen, Phobien, Schlafstörungen und Schmerzbewältigung.
Verhaltensänderung: Um Menschen beim Aufhören mit dem Rauchen oder beim Abnehmen zu unterstützen.
Entspannung: Förderung von Stressabbau und allgemeinem Wohlbefinden.
Medizin: In einigen Fällen zur Unterstützung bei chirurgischen Eingriffen oder zur Linderung von chronischen Schmerzen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Hypnose nicht für jeden geeignet ist. Wenn Sie mehr darüber wissen möchten, stehen wir gerne zur Verfügung!

Deinem Inneren Kind mit Freude begegnen

• Heilung emotionaler Wunden
• Auflösen alter Verhaltensmuster
• Verbesserung der Beziehungen
• Förderung von Selbstliebe und Selbstakzeptanz
• Reduktion von Stress und Angst

Wie kann ich helfen?

Als erfahrene Therapeutin bin ich darauf spezialisiert, Ihnen zu helfen, den Kontakt zu Ihrem "Inneren Kind" herzustellen und den heilsamen Prozess zu begleiten. Gemeinsam werden wir tief verwurzelte Erfahrungen und Emotionen erkunden, die Ihr Leben heute beeinflussen. Durch gezielte Techniken und einfühlsame Begleitung können wir daran arbeiten, alte Wunden zu heilen und neue, positive Wege zu finden Ihr Leben zu gestalten.

Möchten Sie  mehr über die Arbeit mit Ihrem "Inneren Kind" erfahren oder einen Termin vereinbaren? Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Selbstverständnis und Heilung zu begleiten.